Den essentielle guide till graviditet og moderskab
Hvis du er kommet hertil, er du sikkert ved at overveje at blive mor, allerede gravid eller måske midt i den intense verden af amning.
Din vej ind i moderskabet, og hvordan du oplever den, er helt unik. Denne rejse er fuld af spørgsmål, tvivl og små bekymringer, som ofte kan føles uden svar.
Denne blog er skabt til dig. Til at støtte dig, give dig værktøjer og hjælpe dig med at opleve dit moderskab på den mest bevidste, rolige og styrkende måde muligt.
Jeg giver dig al den information, du har brug for i hver fase, fra forberedelsen til graviditeten, til din babys ankomst og de første uger med amning. Alt sammen for at du kan leve og nyde denne oplevelse, der vil være helt unik i dit liv.
Så læn dig tilbage, lav dig en kop te (eller hvad du nu har lyst til, her forbyder vi ikke cravings) og bliv så længe du vil.
Velkommen til din nye tribe! 💕
Hej, jeg hedder Anna!
Jeg er Anna. Jeg er sygeplejerske og jordemoder, men vigtigst af alt er jeg mor.
Det at blive mor har lært mig mere om graviditet og moderskab end alle mine uddannelser, kurser og år på hospitalet. Det har givet mig en uvurderlig indsigt: at opleve det hele indefra. At mærke veer, smerte og frygt. Men også glæden, forventningen og lykken.
Når man står med kittel og handsker, virker alting lettere. Men når det er dig selv, der mærker hver forandring i kroppen, hver tvivl, hver uendelige ventetid … så opleves alt på en helt ny måde.
Frygten for at gøre det forkert? Følelsen af, at ingen har forberedt dig på dette? Det er præcis derfor, jeg startede denne blog. Jeg håber, den kan støtte dig på din rejse som mor.
Læs mere om migModerskabets rejse
Fra drømmen om graviditet til det øjeblik, du holder dit barn i armene …
Før-graviditet
Hvis du drømmer om at blive mor, er det vigtigt at skabe gode vaner fra starten. Din krop forbereder sig på et af livets største mirakler. Denne sektion er fyldt med råd til at styrke din fertilitet, passe på din sundhed og starte denne fase på den bedste måde.
Kom i gangGraviditet
Uge for uge vokser livet i dig, og din krop gennemgår en utrolig forvandling. Samtidig opstår der spørgsmål, bekymringer og små gener. Her finder du svarene og masser af gode råd, så du kan føle dig tryg i denne magiske tid.
Min graviditet trin for trinAmning
De første uger med amning er en rejse i sig selv: vidunderlig, udfordrende og fyldt med læring. I denne sektion deler jeg alt, så du kan nyde denne unikke fase, der knytter dig endnu tættere til dit lille barn.
Guide til amningDigital støtte til din graviditet
Beregn dine mest frugtbare dage, find din terminsdato, følg din cyklus, og se hvordan din baby udvikler sig, alt sammen med vores apps.
Ægløsningsberegner
Find dine frugtbare dage med præcision og øg dine chancer for at blive gravid
Terminsdatoberegner
Få en præcis termin og følg din babys magiske udvikling uge for uge, som en personlig dagbog for jer begge
BMI & Vægtguide
Hold dig sund og tryg under graviditeten med anbefalinger, der er skabt kun til dig og din baby.
Babynavne
Find det helt rigtige navn til din baby
Følg din graviditet
Følg din babys udvikling uge for uge, forstå de ændringer, der sker i din krop, og få tips, der er tilpasset netop din fase. En personlig dagbog til dig og din lille.
Uge for uge gravidVores mest læste artikler
Her finder du de artikler, som vores læsere vender tilbage til igen og igen. Fra ærlige fortællinger om moderskab til praktiske tips til hverdagen
Sådan optimerer du din frugtbarhed naturligt
Drømmer du om at blive gravid? Her er mine bedste, evidensbaserede råd til at booste din frugtbarhed på den mest naturlige måde...
Gravid Power - Styrk dig selv under graviditeten
Graviditet er en tid med kraft og styrke! Lær hvordan du kan føle dig stærk og selvsikker gennem alle 40 uger...
Yoga med baby - Styrk din krop efter fødslen
Kom i gang med gentle øvelser sammen med din baby. Her er de bedste måder at genvinde din styrke på en kærlig måde...
Vores nyeste artikler
Der findes ingen perfekt måde at være mor på, men der findes millioner af måder at være en rigtig god mor på.